Leiden Sie an Schlafapnoe, Insomnie oder an etwas anderem?
Füllen Sie das Formular aus und machen Sie den kostenlosen Schlaftest.
So können Sie herausfinden, ob Sie von einer Schlafstörung wie obstruktiver Schlafapnoe (OSA), Insomnie oder anderen Schlafproblemen betroffen sein könnten.
5 Minuten
Wussten Sie das?
Fast 1 Milliarde Menschen
weltweit sind von obstruktiver
Schlafapnoe betroffen1
Wie unser kostenloser Schlaftest Ihnen helfen kann
Wenn Sie sich ständig müde fühlen – selbst nach einer Nacht, in der Sie durchschlafen konnten – liegt wahrscheinlich ein Problem vor, das Ihre Schlafqualität beeinträchtigt. Unser kostenloser Schlaftest ist ein einfaches, aber wirksames Instrument, das Ihnen helfen kann, die Ursache Ihrer Tagesschläfrigkeit zu ermitteln und den ersten Schrit zu einem erholsameren Schlaf zu tun.
Durch die Beantwortung von Fragen zu Ihren Schlafgewohnheiten und Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand kann unser Test Ihre Risikofaktoren für Schlafstörungen wie Schlafapnoe und Insomnie ermiteln.
Entschlüsseln Sie die Geheimnisse Ihres Schlafs in nur 4 einfachen Schritten
Neben dem Test ist es wichtig, dass Sie Ihre Symptome mit Ihrem/Ihrer Ärzt:in besprechen. Er/sie kann Ihnen dabei helfen, eine zugrunde liegende Erkrankung auszuschließen, und Ihnen im Falle einer Schlafstörung Behandlungsmöglichkeiten empfehlen oder Änderungen der Lebensweise vorschlagen.
Erzählen Sie uns ein wenig über sich. Keine Sorge, Ihre Angaben sind absolut sicher und vertraulich.
Beantworten Sie ein paar kurze Fragen zu Ihrem Schlaf.
Anhand Ihrer Antworten können wir nach Symptomen suchen, die mit Schlafproblemen verbunden sind, wie z. B.:
- Obstruktive Schlafapnoe
- Schlaflosigkeit (Insomnie)
- Schnarchen
- und viele mehr…
Sobald Sie den Test abgeschlossen haben, sehen Sie Ihre Ergebnisse auf dem Bildschirm. Sie erfahren, ob bei Ihnen ein Risiko für Schlafapnoe, Insomnie oder andere Schlafprobleme besteht oder ob das Risiko eher gering ist.
Schlafstörungen verstehen: ein umfassendes E-Book
Wenn Sie jeden Tag müde aufwachen, könnte eine Schlafstörung dahinterstecken. Erfahren Sie mehr, indem Sie unser kostenloses E-Book herunterladen. Es behandelt nicht nur Insomnie und Schlafapnoe, sondern enthält auch nützliche Informationen über andere Erkrankungen wie Narkolepsie und Nykturie und erklärt, welche Schritte Sie unternehmen sollten, wenn Sie Symptome einer Schlafstörung verspüren.
Mehr erfahren
Was ist Schlafapnoe?
Viele Menschen leiden an Schlafapnoe, wissen es aber vielleicht nicht einmal. Tatsächlich sind mehr als 3 von 10 Männern und fast 1 von 5 Frauen von Schlafapnoe betroffen2. Sie ist also häufiger, als man denkt.
Untersuchung und Diagnose von Schlafapnoe
Wenn Sie glauben, dass bei Ihnen das Risiko einer Schlafapnoe besteht, sollten Sie sich testen lassen. Und wenn bei Ihnen eine Schlafapnoe diagnostiziert wird, machen Sie sich keine Sorgen: Die Behandlung ist unkompliziert und kann Ihre Lebensqualität erheblich verbessern.
Echte Menschen. Echte CPAP-Geschichten
Eine wirksame Behandlung der Schlafapnoe kann das Leben verändern. Sehen Sie sich unsere Videos an, in denen echte Menschen die Vorteile der CPAP-Therapie erläutern.
Bitte beachten Sie: Dieser Schlafest ist nicht für Personen unter 18 Jahren geeignet. Er ist als Selbsttest gedacht, der Ihnen helfen kann, herauszufinden, ob Sie eines der üblichen Symptome für Insomnie oder obstruktive Schlafapnoe haben. Es handelt sich nicht um ein Diagnoseinstrument und er stellt keine medizinische Beratung dar. Wenn Sie sich auf die Informationen verlassen, die Sie durch die Nutzung dieses Tests erhalten, geschieht dies ausschließlich auf Ihr eigenes Risiko. Wir empfehlen Ihnen, die Ergebnisse Ihres Schlaftests mit Ihrem/Ihrer Ärzt:in zu besprechen, oder Ihren/IhreÄrzt:in zu konsultieren, wenn Sie sich Sorgen um Ihren Schlaf machen.
Hinweis:
- Benjafield, Adam V. et al. Estimation of the global prevalence and burden of obstructive sleep apnoea: a literature-based analysis. The Lancet. Respiratory medicine vol. 7,8 (2019): 687-698. doi:10.1016/S2213-2600(19)30198-5.
- Peppard PE et al. Am J Epidemiol. 2013 (5.17).“““
Inhalt zuletzt aktualisiert: 03/2024.